Month: November 2023

হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি হলে শরীরে যে সকল সমস্যা হয়

শরীরে হিমোগ্লোবিন মাত্রা সঠিক মাত্রায় না থাকলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মূলত হিমোগ্লোবিন সারা শরীরে অক্সিজেনের সঠিকভাবে সঞ্চালনে সহায়তা করে। তাই হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি হলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে...

ইউরিন ইনফেকশন – কারণ ও লক্ষণ কী, প্রতিরোধে কী করবেন

বর্তমান সময়ে ইউরিন ইনফেকশন খুবই পরিচিত একটি রোগ। নারী বা পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা নিলে ও কিছু নিয়মকানুন মেনে চললে এই রোগ থেকে...

শীতের সকালেও কেন ঠান্ডা পানিতে গোসল করবেন?

একটু শীত পড়তে না পড়তেই গরম পানির দিকে ঝুঁকে পড়ে মানুষ। শীতের দিনে গরম পানিতে গোসল করা শরীরকে গরম রাখার ব্যর্থ এক চেষ্টা। তবে জানেন কি, শুধু গরমের দিনে নয়,...

বেশি দিন বাঁচতে চাইলে এই পাঁচ খাবার থেকে দূরে থাকুন

স্থূলতা সরাসরি মৃত্যুর জন্য দায়ী না হলেও নানা ধরনের শারীরিক জটিলতাকে এটি আমন্ত্রণ জানায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বর্তমান পৃথিবীতে পুষ্টির অভাবে যত মানুষ মারা যায়, তার চেয়ে ঢের বেশি...
video

নরমাল ডেলিভারির শেষ ৩ মাসের সতর্কতা ও খাদ্য তালিকা

গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসকে বলা হয় থার্ড ট্রাইমেস্টার বা তৃতীয় ত্রৈমাসিক কাল। এ সময় একজন গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কেমন হবে চলুন তা জেনে নিই। নরমাল ডেলিভারির জন্য ও এই...

আঙুল ফোটালে হাড়ের ওপর কি প্রভাব পড়ে?

টানা কাজ করার পর হয়তো আঙুল ফোটাচ্ছেন, পাশ থেকে কেউ বলল, ‘অভ্যাসটা বাদ দে। পরে বাত হয়ে যাবে!’ আদতেই কি আঙুল ফোটানো ভালো, না খারাপ? আঙুল ফোটানো নিয়ে দীর্ঘ দিনের...