দেহের তাপমাত্রার নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে এই গরমে। আর এই অবস্থার নাম হিসেবে যেটা প্রচলিত তা হল ‘হিট স্ট্রোক’। তবে ‘হিট স্ট্রোক’ আর ‘হিট ইগজশচন’ বা গরম থেকে অবসাদ বোধ করা...
গরমকালে শরীর আর্দ্র ও ঠাণ্ডা রাখতে ফলের শরবত ও পানীয় গ্রহণ উপকারী। আবার যারা এই গরমে রোজা রাখছেন, তাদের জন্য রকমারি শরবতের ব্যবস্থা থাকেই। তবে বাড়তি ক্যালরি গ্রহণের ভয়ে অনেকেই...
প্রতিদিনই বাড়ছে রোদের তীব্রতা। প্রচণ্ড গরমে অসুস্থ হয়ে যাচ্ছে চারিদিকে। গ্রীষ্মের দাবদাহে বাড়ছে তাপমাত্রার পারদ। সূর্যের কড়া চাহনিতে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিচ্ছে। হতে পারে হিটস্ট্রোকের মতো মারাত্মক সমস্যা। এই অবস্থায়...