স্বাস্থ্য পরামর্শ – Page 2 – Healthy Lifestyle | Live Healthy, Doctors Suggestion, Health & Lifestyle Blog, Health Tips

ইউরিন ইনফেকশন – কারণ ও লক্ষণ কী, প্রতিরোধে কী করবেন

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

বর্তমান সময়ে ইউরিন ইনফেকশন খুবই পরিচিত একটি রোগ। নারী বা পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা নিলে ও কিছু নিয়মকানুন মেনে চললে এই রোগ থেকে...

Posted inin জীবন যাপন
স্বাস্থ্য নিউজ

শীতের সকালেও কেন ঠান্ডা পানিতে গোসল করবেন?

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

একটু শীত পড়তে না পড়তেই গরম পানির দিকে ঝুঁকে পড়ে মানুষ। শীতের দিনে গরম পানিতে গোসল করা শরীরকে গরম রাখার ব্যর্থ এক চেষ্টা। তবে জানেন কি, শুধু গরমের দিনে নয়,...

Posted inin খাদ্য ও পুষ্টি

বেশি দিন বাঁচতে চাইলে এই পাঁচ খাবার থেকে দূরে থাকুন

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

স্থূলতা সরাসরি মৃত্যুর জন্য দায়ী না হলেও নানা ধরনের শারীরিক জটিলতাকে এটি আমন্ত্রণ জানায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বর্তমান পৃথিবীতে পুষ্টির অভাবে যত মানুষ মারা যায়, তার চেয়ে ঢের বেশি...

video

Posted inin গর্ভধারন
ভিডিও পরামর্শ

নরমাল ডেলিভারির শেষ ৩ মাসের সতর্কতা ও খাদ্য তালিকা

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসকে বলা হয় থার্ড ট্রাইমেস্টার বা তৃতীয় ত্রৈমাসিক কাল। এ সময় একজন গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কেমন হবে চলুন তা জেনে নিই। নরমাল ডেলিভারির জন্য ও এই...

Posted inin জীবন যাপন
সাধারণ জিজ্ঞাসা

আঙুল ফোটালে হাড়ের ওপর কি প্রভাব পড়ে?

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
0 min

টানা কাজ করার পর হয়তো আঙুল ফোটাচ্ছেন, পাশ থেকে কেউ বলল, ‘অভ্যাসটা বাদ দে। পরে বাত হয়ে যাবে!’ আদতেই কি আঙুল ফোটানো ভালো, না খারাপ? আঙুল ফোটানো নিয়ে দীর্ঘ দিনের...

Posted inin Uncategorized

অ্যালোভেরা খেলে যে ৯টি উপকার পাবেন

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

শরীরে নানা প্রয়োজনীয় পুষ্টির জোগান দিতে আর অসুখ-বিসুখ সারিয়ে তুলতে অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী অতুলনীয়। এই উদ্ভিদ খাদ্য-পানীয় হিসেবে যেমন কার্যকর, তেমনি তা বাহ্যিকভাবেও ব্যবহারযোগ্য। ঘৃতকুমারীর রস বা এর সালাদ খেয়ে...

video

Posted inin গর্ভধারন
ভিডিও পরামর্শ

গর্ভের বাচ্চা নড়ছে তো? বাচ্চার নড়াচড়া কম হলে করনীয় কি?

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

একজন মায়ের জন্য গর্ভকালীন সময়টা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এসময়ে মায়ের শরীরের যত্ন যেমন ঠিকঠাক মতো নেওয়া দরকার তেমনি গর্ভস্থ শিশুর দিকেও নজর দিতে হয়। গর্ভের শিশু যদি সুস্থ ও স্বাভাবিক থাকে...

Posted inin ত্বক ও চর্ম রোগ

শরীরে চুলকানি নিয়ে যে ১০টি তথ্য আপনাকে বিস্মিত করবে

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

শরীর কেন চুলকায়- এই রহস্য খুব কমই উদঘাটিত হয়েছে বা উদঘাটনের চেষ্টা করা হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানের এই দিকটি মানুষের মস্তিস্কের গতিবিধি বা আচরণ নিয়ে বিস্ময়কর কিছু তথ্য হাজির করেছে।...

Posted inin ত্বক ও চর্ম রোগ

ত্বকের এলার্জি বা চুলকানির ঘরোয়া সমাধান

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

ত্বকের চুলকানি বিব্রতকর একটি সমস্যা। এ সমস্যা থেকে রেহাই পেতে শুরুতেই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে এমন কোনো কথা নেই। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, ত্বকের সাধারণ সমস্যা অথবা সরল চর্মরোগ থেকে...

Posted inin খাদ্য ও পুষ্টি

ঠান্ডা না গরম, কোন অবস্থায় দুধ খাওয়া ভালো?

Posted byby স্বাস্থ্য পরামর্শ
3 years ago
0 Comments
1 min

১. সব বয়সে কেন দুধ খাওয়া জরুরি? দুধ এমন একটি খাবার, পুষ্টিবিজ্ঞানে যার কোনো বিকল্প নেই। মানবদেহের সব কটি প্রয়োজনীয় উপাদান দুধে পাওয়া যায়। দেহ গঠনের সব কটি প্রয়োজনীয় প্রোটিন...

Author: স্বাস্থ্য পরামর্শ